7 неща, които трябва да направите ПРЕДИ да навършите 40 години

Навършването на 40 е страхотно. Чували ли сте някога фразата „животът започва на 40?“ Вярно е!

40 е фантастичен крайъгълен камък и ако четете това, или сте стигнали до големите 4-0, или мислите за това предварително. Така или иначе - поздравления!

Преди няколко години навърших 40 години и преди да го направя, се уверих, че съм се погрижил за 7 основни неща. И днес ще ги споделя с вас.



Тази статия е спонсорирана от Haven Life Insurance Agency. Haven Life е нов вид стартиране на животозастраховане - подкрепено и изцяло притежавано от водещ доставчик на животозастраховане MassMutual (водещ застраховател с над 160-годишен опит). Haven Life модернизира процеса на закупуване на срочна застраховка живот: тя е цифрова, проста, надеждна и достъпна. Ако навършиш 40, не забравяйте да отделите време да помислите за вашата животозастраховка.

Те улесняват кандидатстването от вашия телефон / таблет / лаптоп, където и когато пожелаете. С Haven Life кандидатствате онлайн и получавате незабавно решение за допустимост. Натисни тук за да получите безплатната си оферта за застраховка живот от Haven Life.

Щракнете тук, за да гледате видеото - 7 неща, които човек трябва да направи, преди да навърши 40 години

Без повече шум ще ви покажа 7 неща, които трябва да направите, преди да навършите 40 години.

# 1. Погрижете се за себе си ПЪРВО

преди да навърши 40 години

Кога за последно ходихте на фитнес?

Ако някога сте гледали съобщение за безопасност преди полета, ще сте чували това твърдение: „осигурете кислородната си маска, преди да помагате на другите“. Има основателна причина за този съвет - не можете да помогнете на хората около вас, ако сте в безсъзнание.

Тук важи същият принцип - ако не можете да се грижите за себе си, не можете да се грижите и за другите.

Като давате приоритет на вашето благосъстояние, вие сте безкористен не егоистично.

Естествено искаме да се грижим за хората около нас. Но тъжната реалност е, че често пренебрегваме собственото си здраве в процеса.

Позволете ми да ви попитам, кога за последно сте ходили на фитнес? Или лекарят? (Знаете ли името на Вашия лекар?) Или медитирате?

Трябва да сте сигурни, че се грижите за собственото си здраве като част от ежедневието си. Следвайте моите съвети и приемете моите сутрешна рутина за да сте сигурни, че поддържате форма, здрави и сте в състояние да се грижите за хората около вас.

# 2. Навършване на 40? Инвестирайте в себе си

Лесно е да се отклоните от ежедневието. Джон Ленън известен каза „Животът е това, което се случва, когато си зает да правиш други планове“. Но ако не го направите направи време за да се научиш, няма да растеш като човек и - още по-лошо - ще станеш остарял.

Успешните мъже никога не спират да се учат

Навършването на 40 е идеалното време да се съсредоточите върху поддържането на ума си активен. Радвайте се в смисъл на постижение, когато овладеете ново умение или научите нещо ново.

Мозъкът ви съдържа миелин, който помага да подобрите ефективността си при учене на нови неща. Колкото повече практикувате ученето, толкова по-плътен става този миелин, който ви помага да научите по-добре. Продължавайте така и ще бъдете изумени от скоростта, с която можете да вземете нови умения.

И кой знае? - Бихте могли да използвате уменията си в дома или бизнеса си!

Информацията в света е буквално на една ръка разстояние, така че няма оправдание да не се възползвате от този невероятен ресурс.

Слушайте аудиокниги в пътуването до работното си място (сериозно, защо всички не правят това?), Вземете онлайн езиков клас или посетете семинар и се запознайте с нови хора. Много от тези ресурси са абсолютно безплатни ... няма абсолютно никакво оправдание!

# 3. Познай какво? Ще умреш

животозастраховането

Извинете момчета ... смъртта е неизбежна.

Съжалявам, че съм болезнен ... но никой не излиза от този живот жив. Може да сте под 40, да навършите 40 или повече от 40. Резултатите са едни и същи.

Сега няма да ви казвам „YOLO“ (мразя този израз), но ще ви кажа, че имаме само един живот и най-ценният ни ресурс е ВРЕМЕТО. Така че не го губете! Изключете шума и безсмислените разсейвания и се съсредоточете върху важното за вас.

Прекарвайте времето си разумно, като се учите, усъвършенствате и се наслаждавате с тези, на които държите.

Задайте си въпроса какво ще погледнете назад от смъртното си легло и си спомнете с умиление. Сигурен съм, че няма да се обърнете назад и да си помислите „Наистина ми беше приятно да споря с моя съсед в продължение на 2 години за размера на живия му плет“.

Ще се върна за момент към първата си точка; един от начините да се уверите, че живеете, е да гарантирате, че вашите близки са обгрижвани след като си отидете. И най-добрият начин да осигурите тази сигурност е да вземете застраховка живот. Не отлагайте това - отидете и вземете оферта днес.

# 4. Научете се да готвите!

да се направи преди 40

Готвенето има ползи за физическото и психическото здраве.

Яжте по-добре, миришете по-добре, бъдете по-привлекателни: Истинският мъж е самодостатъчен и не разчита на нездравословни готови ястия. Изследванията показват, че мъжете, които приготвят собствена храна, са по-щастливи и по-здрави от тези, които не го правят, а прясно приготвената храна съдържа по-малко захар от преработената храна, което означава по-високи нива на енергия и по-добро психично здраве.

Навършването на 40 не е оправдание. Време е да започнете да учите сега! Готвенето е приятна и социална дейност и е страхотно (и съществено) умение да се научите - и това, което можете да предадете на децата си. Освен че ще бъдете по-здрави, ще спестите и пари.

Ето съвет, ако живеете натоварен живот - пригответе всички ястия в неделя и ги замразете. Това ви дава доставка на домашно приготвени ястия всеки ден.

А момчета - жените обичат мъж, който може да готви. Имате среща? Поканете я за домашно приготвено ястие. Или ако любимият ви е имал тежък работен ден, на какво по-добро нещо да се върнете от прясно приготвено ястие.

# 5. Излезте извън зоната си на комфорт

Готов съм да се обзаложа, че си правил някакви луди неща, когато си бил по-млад. Наистина го направих. (Знаеше ли Бях арестуван? И прекара нощта в затвора!) С напредването на възрастта ставаме по-склонни към риск. Това не е лошо нещо, но винаги е добре да пробвате нови неща и да се напъвате.

Ако се чувствате комфортно в обкръжението си, това може да убие вашата производителност. Опитването на нови неща, които в началото може да се чувстват неудобно, е чудесен начин да свършите повече работа. Освен това ви подготвя за посрещане на неочаквани предизвикателства в живота.

'Преместете се от зоната си на комфорт. Можете да растете само ако сте готови да се чувствате неловко и неудобно, когато опитате нещо ново. ' - Брайън Трейси

Затова излезте и се поставете в неудобни позиции. Шокирайте се и бъдете изумени колко добре сте се адаптирали към ситуацията.

# 6. Обадете се на приятели и семейство всеки ден

Няма да живеете дълго, ако нямате приятели или връзки около себе си.

С напредването на възрастта и заетостта можем да загубим връзка с приятели и дори със семейството си. Никога няма извинение за това - особено тъй като те са само на телефонно обаждане.

Имам приятел, който се обажда на майка си всеки ден - само за да поддържа връзка. И наскоро хулих един приятел, че не поддържа връзка с брат си.

Не приемайте приятелите и семейството си за даденост. Просто вдигнете телефона и кажете „хей, как си?“ Вашето обаждане може да направи нечий ден.

# 7. Платете първо на себе си

40 преди 40

Пазете пари за спешен случай.

Не звучи много вълнуващо, но е важно да отделите пари за себе си и бъдещето си. Нуждаете се от спешен фонд и спестявания, пенсионни вноски и пенсия.

Никога не знаете какво ще се случи - така че имате нужда от резервно копие, ако изпаднете в трудни времена. И искате да спите спокойно през нощта, знаейки, че имате сигурност за себе си и семейството си.

Парите не ви правят щастливи, но ви дават възможности!

Ето го. Уверете се, че сте направили тези 7 неща, преди да навършите 40. Ще ми благодарите по-късно. И помнете - вероятно сте само на половината път през живота си! Ако се мъчите да предприемете действия, трябва да наблюдавате Вземете ДЕЙСТВИЕ и Подобрете живота си веднага от Танер Гузи.


Това видео е спонсорирано от Агенция за застраховка 'Живот' на Хейвън. Haven Life е нов вид стартиране на животозастраховане - подкрепено и изцяло притежавано от водещ доставчик на животозастраховане MassMutual (водещ застраховател с над 160-годишен опит).

Навършване на 40? Те улесняват кандидатстването от вашия телефон / таблет / лаптоп, където и когато пожелаете. Натисни тук за да получите безплатната си оферта за застраховка живот от Haven Life.

Haven Term е срочна животозастрахователна полица (ICC17DTC), издадена от Масачузетска компания за взаимно животозастраховане (MassMutual), Springfield, MA 01111 и предлагана изключително чрез Haven Life Insurance Agency, LLC. Номерът на лиценза на нашата агенция в Калифорния е 0K71922 и в Арканзас, 100139527. Номерата и характеристиките на формулярите на политиката и ездача могат да се различават в зависимост от щата и не са налични във всички щати.
Haven Life Plus (Plus) е търговското наименование на Plus Rider, което е включено като част от политиката на Haven Term. Ездачът не е наличен във всеки щат и подлежи на промяна по всяко време. Това видео е предназначено само за информационни цели. Haven Life не предоставя данъчни, правни или инвестиционни консултации. Консултирайте се със собствените си данъчни, правни и инвестиционни консултанти, преди да участвате в каквато и да е сделка. Всички инвестиции носят известна степен на риск.